FÖRELÄSNINGAR

Naturens fantastiska skafferi 

En föreläsning om de fantastiska råvaror som finns i vår svenska natur och vad vi kan använda dem till. Vi delar med oss av recept, vår kulturhistoria och andra roliga historier.

~*~*~*~*~

Bra kost för god hälsa

En föreläsning om kostens betydelse för god hälsa.
Tips, fakta, recept och ett och annat gott skratt.

~*~*~*~*~

Pigg och frisk under vintern

Kyla och mörker påverkar vår kropp.

Vissa av oss blir nedstämda av mörkret, andra blir trötta och fryser.

Vi blir förkylda och har vi otur får vi influensa. Med lite god framförhållning och kunskap kan vi höja vårt immunförsvar och äta kost som kan hjälpa kroppen att hålla värmen, behålla energin och hålla oss pigga och friska.

~*~*~*~*~

God, nyttig och prisvärd mat

 En föreläsning om hur du trollar fram god, näringsrik, lättlagad mat till en billig penning.
Med mer kunskap och god planering räcker pengarna längre.
Massor av tips och recept ingår.

~*~*~*~*~

Chilikväll

Chili har varit en del av den mänskliga kosten i Amerika sen 7500 f.Kr.

Det finns arkeologiska fynd i sydvästra Ecuador som visar att chili odlades för mer än 6000 år sedan och är en av de första grödor som odlades i Central- och Sydamerika med självpollinering.

Vi bjuder på föreläsning om chili, ursprung, odling, användnings område och recept.